網紅的藏寶箱烏烏醫師和哇哇教練帶來感動的一集
懷孕生產是一件非常有挑戰性的事情
而就像抗老化訓練一樣
大家傳統上對孕期該如何調養身體充滿了迷思和誤解
烏烏哇哇（😅！）對抗傳統
目的不是為了標新立異
而是為了廣大孕婦的福祉
用自己的專業和真實的經驗示範給大家看
告訴大家孕期可以如何維持強壯
懷孕本來就充滿不確定性
許多傳統上的迷思其實是因為對不確定性的恐懼
而將成敗的壓力強加在孕婦身上
若還有威權式的家庭權力關係存在
孕婦會變成弱勢中的弱勢
重量訓練可以在人生的各個階段讓人變強
而強壯永遠是面對人生挑戰的最佳策略
＃看完發現我哭點也頗低
＃烏烏哇哇真的好棒～
＃感謝SBD
＃感謝邱grr